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# いろいろドイツ

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## 投稿

- [22/23 シーズン](https://oma-toshi.com/22-23-saison/) - 22/23 シーズンも5月末に終わり、チーム順位は3位でリーグを終えました。勝ち点だけを見ると1、2位とは大きく離れていませんが、総合力ではまだ追いつけないかなという印象です。 しかし、今シーズンはホームで負けていません。 ヴォルフスブルクにも勝つことができました。
- [あっという間に25/26半シーズンが過ぎ去りました](https://oma-toshi.com/winterpause25/) - 気づけばウィンターブレイク入り、思い返すと9月のシーズンスタートから15週間でドイツ国内・国外含めて22試合に帯同しました。チャンピオンズリーグ予選ではレアルマドリードと対戦して残念ながら敗退、その後のヨーロッパリーグカップではチェコのチームやオランダのPSVに勝利して次のラウンドにも進むことができています。
- [24/25シーズン、女子サッカーブンデスリーガを3位で終えました。](https://oma-toshi.com/2425saisonend/) - 24/25シーズンは3位は来季チャンピオンズリーグの予選に出場できる3位でフィニッシュしました。これまでは、ミニトーナメント予選、プレーオフ予選を突破するとCL本戦出場でしたが、来シーズンは直接プレーオフ予選から参加となります。
- [3月、4月まとめ](https://oma-toshi.com/marzapril25/) - 冬時間から夏時間に変わり気温も上がって日照時間が長くなっています。シーズンも終盤に近づき、選手やスタッフ間での休みは何をするかという話題も増えてきました。冬休みに入る前までは絶好調だったチーム成績もここに来て失速し、バイエルンのリーグ優勝が決まり、フランクフルトはあと1試合を残して2，3位争いをしています。
- [2月の振り返り](https://oma-toshi.com/februar2025/) - 3月に入り日も長く、日中は15度を超える日が続くなど過ごしやすい季節になってきました。 2月はチームとして大事な局面となった試合があったり、僕自風邪をこじらせたり。 少し振り返っていきます。
- [年末年始、1週間のポルトガル遠征](https://oma-toshi.com/wehinachtenneuesjahr2425/) - 去年のクリスマス、年末年始はドイツで過ごし、リーグ戦再開に向けてチーム活動が始動して2週間が経ちました。 今年の冬休みは通常よりも長く、3週間ほどでした。 特に大きな予定は入れずに、親交のあるドイツ人の所でクリスマスを祝い、ドルトムントで年を越しました。
- [ドイツを含めて海外移住は簡単ではないということ](https://oma-toshi.com/ドイツを含めて海外移住は簡単ではないというこ/) - 海外で生活する。という事は一種の憧れでもあります。 「少なくとも60年生きるとして、その内1年や
- [マッサージ、治療中に使えるドイツ語フレーズ Part 2](https://oma-toshi.com/deutch-massage2/) - Part 1から随分と時間が経ちましたが、今回は続編のPart 2です。Part 1は主にマッサージを始める前や、マッサージ中に相手の身体を操作したいときに使える言葉でしたが、今回は相手の状態を聞く簡単な質問を紹介します。
- [11月いろいろ、ボールが見えない](https://oma-toshi.com/november24/) - 11月もあっという間に過ぎ、クリスマスマーケットも始まり、12月に入りました。 とても暖かい日もあれば、ぐんと気温が下がり、雪がチラついたり... ギリギリのタイミングで冬用タイヤに交換してことなきを得たり、引っ越しでバタバタした月でもありました。去年はタイヤ交換直前に大雪が降ったのがいい思い出です。
- [ドイツで部屋の壁塗り(買い出しから塗装まで)](https://oma-toshi.com/wandstreichen/) - ドイツでよく聞くのは退去時の壁塗りですか、今回は入居前に時間があったので壁を塗りました。特に塗らなくてもよかったのですが、一度壁をキレイにしたいと思い挑戦することにしました。はじめてのことなので、YouTubeやブログで予習しながら取り掛かり、大家さんの助言を聞いたりもしました。
- [フランクフルトの韓国料理、GangNaRuが今のところ1位](https://oma-toshi.com/gangnaru/) - フランクフルトにあるいくつかの韓国料理屋に行きましたが、いまのところ強く印象に残っているのはGangNaRuです。 まだMr.Leeには行ったことはないですが、その他にももいくつか韓国料理屋を紹介していきます。
- [フランクフルト、韓国料理店Hankookでプルコギ](https://oma-toshi.com/frankfurtkoreanischrestraunt/) - フランクフルトで焼き肉（プルコギ）を食べれるレストランがあると聞き、韓国料理店Hankookに行きました！ こ
- [マッサージ、治療中に使えるドイツ語フレーズ  Part 1](https://oma-toshi.com/deutch-massge/) - つい最近、ドイツ語レッスンでマッサージ、治療中に使えるドイツ語フレーズを教えてもらいました。 こ
- [9月のCL 予選敗退、リーグ戦は好調](https://oma-toshi.com/cl2425/) - ドイツは徐々に寒く、朝も暗くなってきました。 女子チャンピオンズリーグが先日から始まりましたが、フランクフルトは9月の一次予選で敗退しました。 その反面、リーグ戦は好調を維持しています。
- [チーム全員が合流、脳震盪について](https://oma-toshi.com/voll2425/) - フランクフルトからパリオリンピックに参加していた7人の選手がチームに帰ってきました。これまでは、人数が不足している分をセカンドチームから補填していましたが、やっとリーグ開幕に向けてチーム全員で練習ができるようになりました。
- [8月末からスタートするリーグ戦へ向けて練習が始まりました](https://oma-toshi.com/2425start/) - 8月末に始まるリーグ戦へ向けて、先週からチームが始動しました。 女子リーグは男子リーグと比べると2,3週間後にリーグが始まるので、チーム始動も少し遅くなっています。 フランクフルトからは7人の選手がオリンピックに参加しているので、チーム全員は揃っていないですがセカンドチームの選手を混ぜて練習しています。
- [ルームシェアでの問題①](https://oma-toshi.com/roomshare1/) - 8月末～11月末までの3カ月の契約で家を借りていて、住み始めた当初は満足でした。 住んでいくにつれていろいろ問題が...
- [挨拶はドイツでも大事](https://oma-toshi.com/gutentag/) - 挨拶することは日本に限らずドイツでも大事で、これはドイツに限らず他の国でも大事だと思います。しっかり挨拶できるか。日本と同じように一番初めに見られるポイントで、相手に伝わるように挨拶しないといけません。
- [女子サッカーブンデスリーガ、24/25シーズンは降格1チーム？](https://oma-toshi.com/aufabsteig2425/) - 以前からブンデス1部リーガはチーム数が増えるだろうとの噂がありましたが、先日、ドイツサッカーリーグ機構から今シーズンの女子サッカー昇格・降格の規定が変更になったと発表がありました。僕が関わり始めた数年前に比べると、メディアで取り上げられる頻度も増え、観客数も増え、サッカースクールに参加する子どもたちも増えています。
- [23/24シーズンの総括、チームの規模は更に拡大](https://oma-toshi.com/zusammenfassung2324/) - 5月20日のリーグ最終戦で23/24シーズンが終わりました。 フランクフルトは3位、1位はバイエルンミュンヘン、2位はヴォルフスブルクという結果に終わりました。 3位で終えたので来シーズンも9月から始まるチャンピオンズリーグ予選に参加することができます。
- [ATMを利用してお金を引き出す　(COMMERZBANK の場合)](https://oma-toshi.com/atmを利用してお金を引き出す　commerzbank-の場合/) - 前回はCOMMERZBANKの振込方法について説明しました。 今回は引き出し方について。
- [ドイツ鉄道(DB)の自販機で座席のみ予約する方法](https://oma-toshi.com/platz-reservieren/) - インターネットで長距離列車ICEのチケットは買ったものの、当日になってやっぱり座席予約したいと思うことがあると思います。 実は座席予約は窓口に行かなくても当日に自動販売機で買うことも可能となっています。 今回は自動販売機で座席のみ予約する方法を紹介します。
- [日本人とドイツ人の身体の違い](https://oma-toshi.com/koper-unterschied/) - 身体に関わる仕事をしているので、日本人やドイツ人の身体に触れる機会があり、ドイツ人は男女問わず大きいなという印象を受けます。 今回は僕の経験をもとに、身体の違いについて紹介します。
- [フランクフルトの交通手段　バス編](https://oma-toshi.com/フランクフルトの交通手段　バス編/) - フランクフルトでのバスの乗り方について、バスの乗り方を紹介します。 場所によっては電車よりもバス
- [3位を賭けた直接対決](https://oma-toshi.com/direktduell2324/) - 先週はHoffenheimとチャンピオンズリーグ予選枠の3位を賭けた直接対決がアウェーで行われました。 これまでの対戦からアウェーで良い記憶がなく、難しい試合になるだろうと予想していました。 試合開始早々、自分たちのミスから相手にチャンスを与えてしまい、ヒヤッとする場面もありましたが結果は3₋1で勝利。
- [残り3試合、現在3位](https://oma-toshi.com/dreispiele2324/) - リーグ戦も残り3試合となり、現在は3位に位置しています。
- [リーグ再開、チャンピオンズリーグ敗退](https://oma-toshi.com/liga-pokal-cl-24/) - 前回の更新から随分と日が経ってしまいました。 現在、女子サッカーは代表ウィーク中で、日本代表、ドイツ代表がオリンピックの切符を手にしましたね。 代表の中断期間までは冬の遠征、チャンピオンズリーグ、リーグ戦、カップ戦と3つの大会を戦っていました。
- [フランクフルト名物、アップルワインの飲み方](https://oma-toshi.com/apfelwein/) - アップルワインと聞けば、アップルジュースがワインになったものかと想像してしまいますが、少し違います。 アップルジュースのような甘さは無く、酸味が強くクセがあります。 今回はフランクフルトでアップルワインがどのように飲まれているかを紹介します。
- [この日がおススメ！！VENOSに行くのは何曜日？](https://oma-toshi.com/fisch-frankfurt/) - 現在はVENOSで日本人の方が勤務していて、グループLINEに招待されれば「今日の鮮魚」と言う名目で情報が手に
- [ウィンターブレイク、リーグ再開への準備](https://oma-toshi.com/winterpause2324/) - 12月はアウェーでの試合が多く、1週間の半分は家に帰らない生活が続いていて更新も滞っていました。 12月は3週間で4試合あり、12月21日のホーム開催だったCLベンフィカ戦を終えた翌日には弾丸でロンドンへ、ロンドン旅行から帰った翌日に日本へ出発して年越しは日本で過ごしました。
- [リーグ戦、チャンピオンズリーグ](https://oma-toshi.com/cl-liga-112023/) - 前回から更新が開いてしまいました。 ここ最近のフランクフルトは雪模様。 練習もままならない日が多く、気温も下がってきました。 11月はリーグ戦、チャンピオンズリーグを含めて5試合を消化して2勝1分け1敗。 週の半ばに連続して試合があるのは不思議な感覚で、移動と試合の繰り返しです。
- [チャンピオンズリーグ本戦出場](https://oma-toshi.com/wcl23234/) - トーナメント式の予選、ホーム＆アウェー式のプレーオフ予選の2回を突破して念願のチャンピオンズリーグ本戦出場が決
- [開幕2連敗](https://oma-toshi.com/zweimalniederlage2023/) - リーグが開幕して2試合が行われましたが、2試合とも負けてしまいました。 1戦目はS
- [チャンピオンズリーグ1次予選突破](https://oma-toshi.com/minitunier2023/) - 9月6日、9日とチャンピオンズリーグ1次予選がフランクフルトで行われました。 予選は4チームのトーナメント方式で、優勝チームのみがホーム＆アウェーで行われる最終予選に進めます。 1試合目はチェコのSlovackoと対戦して1₋0で勝利し、決勝ではイタリアのJuventusと対戦し、1₋1で延長戦、PK戦の末、勝利！
- [ドイツで車をリース、手続きは？](https://oma-toshi.com/autogeliest2023/) - いままでは社用車に乗って通勤していましたが、新たに車が必要となったのでリースしました。 借りたのはSeatのIbizaで、1人で乗るには十分な大きさで尚且つ走りやすいので満足しています。 今回は手続きや、初期費用について紹介していきます。
- [新シーズンスタート](https://oma-toshi.com/saisonstart2324/) - 7月24日から女子チームが始動しています。 とは言っても、ケガ人が数人、19歳以下のヨーロッパ選手権に4人、ワールドカップに6人の選手がフランクフルトから参加しているので、練習では12人の選手しかおらず、2軍から4人の選手が1軍の練習に参加しています。
- [ドイツ、Niederlassungビザ(無期限定住ビザ)の受け取り](https://oma-toshi.com/niederlassung/) - 帰宅すると外国人局からの手紙が届いており、恐る恐る開けてみると、、、 5月末に申請をしていた滞在許可が下りたとの通達。
- [ドイツ、Niederlassungビザ(無期限定住ビザ)の申請](https://oma-toshi.com/niederlassungerlebniss/) - 先日、ドイツNiederlassungビザの申請をしました。ドイツに住んで7年目、働くようになって6年目に突入。それにしても初めの数年は就労ビザも降りるかわからない、フルタイムで働いていなかったので、今後のことも先が見えませんでした。そんなこんなありながら、5年が経ち、ビザを申請できるようになりました。
- [第20節 1.FFC Turbine Potsdam](https://oma-toshi.com/1-ffc-turbine-potsdam2223/) - 今シーズン最後のアウェー、1.FFC Turbine Potsdam戦が行われました。フランクフルトは勝てば3位以内確定で、来季のチャンピオンズリーグ予選参加権が得られる試合で、相手は今シーズン降格が決まっていますがホーム最終戦でした。 結果は3₋0で勝利、リーグ順位3位が確定してチャンピオンズリーグ予選参加権が決まりました！
- [第19節 Bayer 04 Leverkusen、20節 VFL Wolfsburg](https://oma-toshi.com/bayer-04-leverkusenvfl-wolfsburg/) - 第19節 Bayer 04 Leverkusen、20節 VFL Wolfsburgが行われました。
- [リーグ戦 1.FC Köln、TSG Hoffenheim](https://oma-toshi.com/1-fc-koln、tsg-hoffenheim2223/) - 4月23日に1.FC Köln、30日にTSG Hoffenheimと対戦しました。 僕はスポーツ理学療法の研修に参加していたので試合には帯同しませんでしたが、アウェーの1.FC Köln戦では観客動員数3万8千人となり、リーグ記録を更新。
- [第16節 MSV Duisburg](https://oma-toshi.com/第16節-msv-duisburg/) - 先週末は雨で中止になった第16節 MSV Duisburg戦が行われました。 前半早々にPKで先制し、その後は何度かチャンスがありましたが、追加点が奪えず1‐0で試合終了となりました。
- [ドイツのトイレ掃除、硬水から来るカルキの除去](https://oma-toshi.com/kalk/) - ドイツの水は硬水なので、蛇口、湯沸かし器、シャワーヘッドなど掃除をサボるといたるところで石灰化します。 トイレも同様に貯水タンクも定期的な掃除が必要です。 今回は、掃除事情について記事にしました。
- [冷凍庫の扉の差し替え、トイレの修理](https://oma-toshi.com/turabspulkasten/) - いまの家に住んでもうすぐ2年。 住み始めた当初から備え付けの冷凍庫の扉は壊れていて閉まらず、最近までなんとかやり繰りしていました。 それに加えて、たまにトイレの水が止まらないときがあり、2つのことを知り合いに相談しました。
- [2試合連続で試合延期](https://oma-toshi.com/marz2223/) - 先週、今週と雨が続いてグラウンドの状態が思わしくないということで試合が中止になりました。 アウェ
- [第14節 SV Werder Bremen, 第15節 SGS Essen](https://oma-toshi.com/sv-werder-sgs-essen2223/) - 先週は火曜日にアウェーでSV Werder Bremenと、日曜日にホームでSGS Essenと対戦しました。
- [第13節 SC Freiburg](https://oma-toshi.com/13節-sc-freiburg2223/) - 第13節はテレビ放映の関係で金曜の夜に19時45分キックオフという中途半端な時間帯でSC Freiburgとの試合が行われました。 SC Freiburgは火曜日にJenaでカップ戦を戦い、中2日でフランクフルト戦を迎えました。
- [第12節　Bayern München](https://oma-toshi.com/bayern-munchen2223/) - 第12節Bayern Münchenが行われました。 勝てば順位が入れ替わる大事な試合でした。
- [リーグ再開第11節 SV Meppen戦](https://oma-toshi.com/sv-meppe2223/) - 週末からリーグ戦が再開しました。 対戦相手は今年2部から昇格し、去年までフランクフルトの2軍でプレーしていた平田選手が所属するSV Meppen。
- [トレーニングキャンプ in ポルトガル](https://oma-toshi.com/trainingslager0123/) - 1月中旬に約8日間のトレーニングキャンプでポルトガルへ。 去年はスペインのバレンシア遠征がコロナで中止、コロナ以降初めての冬の遠征で、ポルトガルに行くのはこれで3回目です。
- [試しに買ったなめこ、練習再開へ](https://oma-toshi.com/trainingstart0123/) - 2023年がスタート。投稿している頃には練習が再開していますが、遡って書いてみます。
- [ドイツ語テスト、グランカナリア、女子CL](https://oma-toshi.com/b1-grankanaria-cl/) - 冬休みに入って2週間が経ちました。 この2週間はかなり予定を詰め込んでいて、それでも何とか乗り切り、充実した2週間になりました。
- [第9節 VFL Wolfsburg、第10節 1.FFC Turbine Potsdam](https://oma-toshi.com/vfl-wolfsburg1-ffc-turbine-potsdam2022/) - 12月3日は第9節 VFL Wolfsburgとの上位対決がありました。 今シーズンこそはどこまでやれるか、あわよくば引き分けにと思っていましたが結果は0‐5で敗戦。 その1週間後に行われた第10節Potsdam戦。 年内最後の試合は勝ってウィンターブレイクに入りたいところ。 結果は3₋0で勝利。
- [第8節 Bayer 04 Leverkusen](https://oma-toshi.com/8-bayer-04/) - 土曜日に第8節 Bayer 04 Leverkusenが行われました。 カップ戦は早々に敗退したものの、リーグ戦は7節を終えて未だ負けなしです。 この試合も勝って次節のWolfsburg戦に臨みたいところでした。 結果はアディショナルタイムに直接フリーキックを決めて1₋0で勝利。
- [カップ戦 DFB Pokal RB Leipzig](https://oma-toshi.com/dfb-pokal-rb-leipzig22/) - 第7節Köln戦は風邪のため休みましたが、ホームで勝利しリーグ戦では未だに無敗で2位に位置しています。 1300枚のチケットが完売、そんな中で迎えたアウェーでのカップ戦RB Leipzig。結果は1₋2で敗戦。今シーズン初黒星となりました。
- [第5節、6節](https://oma-toshi.com/5-6-2022/) - 第5節はホームでMSV Duisburg、第6節はアウェーでTSG Hoffenheim戦でした。
- [リーグ戦第４節](https://oma-toshi.com/sgs-essen2022/) - 先週末はアウェーでSGS Essenと対戦しました。
- [リーグ戦第2節、第3節](https://oma-toshi.com/freiburgbremen22-23/) - リーグ戦第2節はSC Freiburgとのアウェー戦、第3節はSV Werder Bremenとホームで対戦しました。 リーグ戦3試合を終えて2勝1分けでまずまずのスタートを切れています。 今週は代表ウィークで中断期間に入るので試合はありません。
- [開幕戦 FC Bayern München](https://oma-toshi.com/22-fc-bayern-munchen/) - 16日㈮はリーグ開幕戦のFCバイエルンミュンヘン戦。 今回はいつものホームスタジアムではなく、男子チームが使用している大きなスタジアムでの試合となりました。 結果は0‐0の引き分けでした。
- [スポーツ理学療法の研修とPokal 初戦](https://oma-toshi.com/sportsphysio2/) - 先日まで6日間の研修があり、その後Pokal初戦を戦いました。 仕事を休んでSPT-educationという団体が主催するスポーツ理学療法のコースを受講し、2年間で6日間を6回のコースを予定しています。
- [チャンピオンズリーグ予選敗退](https://oma-toshi.com/cl2022/) - 8月18、21日とデンマークでチャンピオンズリーグ予選を戦いました。 1戦目はデンマークのフォルトゥナ・ヨリンと、2戦目はオランダのアヤックスと対戦。 アヤックスとの決勝ではロスタイムに勝ち越しゴールを決められ敗戦、チャンピオンズリーグ2次予選に進むことができませんでした。
- [代表組が続々と合流](https://oma-toshi.com/euro2022/) - ユーロ2022はイングランドとドイツが勝ち進み、決勝では2‐1でイングランドが勝利して母国優勝を決めました。 ドイツは試合開始直前にケガでスタメン交代するアクシデントに見舞われていました。もし直前の選手交代が無ければ... ユーロ2022に参加していたフランクフルトの選手も続々と練習に参加しています。
- [練習開始から1週間](https://oma-toshi.com/start2022/) - 昼過ぎの練習は暑いと思いながら見ていましたが、今週は38°になる日もあるようです。 練習がスター
- [チャンピオンズリーグ予選、リーグ開幕戦](https://oma-toshi.com/2223saison/) - 6月は一時帰国で日本を満喫していました。 帰りの飛行機で富士山が。 普段は関空からヨーロッパへ飛んでいるのでち
- [21/22シーズンは3位、今シーズンの総括](https://oma-toshi.com/2122saison/) - 1/22シーズンはヴォルフスブルク、バイエルンに次ぐ3位で終えることができました。 最終節で順位が入れ替わり、来季チャンピオンズリーグ予選から戦えることになりました。
- [最終節 SV Werder Bremen、3位でリーグを終えました](https://oma-toshi.com/22-sv-werder-bremen2122/) - 最終節SV Werder Bremen戦が行われました。 フランクフルトは他チームの結果次第でリーグ3位になるので、勝たないといけない試合でした。 一週間の練習も試合当日もいつもと変わらない雰囲気で臨むことができました。 結果は4‐0で勝利。
- [第21節 1.FFC Turbine Potsdam](https://oma-toshi.com/21-1-ffc-turbine-potsdam2122/) - 第21節 1.FFC Turbine Potsdam戦が昨日行われました。 来季チャンピオンズリーグ出場圏内を争う1.FFC Turbine Potsdamと直接対決。 負ければチャンピオンズリーグへのチャンスは無くなるでフランクフルトとしては絶対に勝たないといけない試合でした。 結果は2‐0で勝利。
- [Return to soccer　オンラインセミナー受講してみました](https://oma-toshi.com/return-to-soccer/) - 先日、同僚からReturn to soccerという名のセミナーがあると教えてもったので受講してみることに。
- [第20節 Bayer 04 Leverkusen](https://oma-toshi.com/20-bayer-04-leverkusen2122/) - 週末はBayer 04 Leverkusenとホームで対戦。 チャンピオンズリーグ予選に参加するなら残りの3試合は勝たないといけません。 そんな状況下で行われた試合でした。 結果は2‐1で勝利。
- [3日間のバルセロナ](https://oma-toshi.com/barcelona2022/) - 男子チームの応援にバルセロナまで行こうと会社全体で企画されました。 女子チームは今週、公式戦がないので一緒に行くことに。 フランクフルトからオフィスの従業員と一緒にバルセロナまで飛び、代表選手は代表を終えた後にドイツに戻らず、直接バルセロナまで飛行機で向かいました。
- [第18節 VFL Wolfsburg](https://oma-toshi.com/vfl-wolfsburg2122/) - 土曜日に第18節 VFL Wolfsburg戦が行われました。 前半戦、練習試合から今までとは違い何か起こるのではないかと少し期待していましたが、 結果は1₋4で敗戦。 前半で4失点して総崩れしました。
- [第19節 FC Carl Zeiss Jena](https://oma-toshi.com/fc-carl-zeiss-jena2122/) - 4月1日㈮に第19節 FC Carl Zeiss Jenaが行われました。 朝起きると雪が降っていて、「中止？」と一瞬頭をよぎりましたが、積もるまではいかず試合は開催されました。 結果は4‐0で勝利。
- [栄養の講習会をチームで受けました](https://oma-toshi.com/ernarungvortrag22/) - 昨日の練習後、スタジアム横にあるオフィスに移動して栄養の講習会をチーム全体で受けました。 男子チームは代表ウィークで人が少ないということもあり、今回の講習会も男子チームの施設で開催されました。 バイエルンやヴォルフスブルクと違って、フランクフルトは男子チームとの繋がりは強いと感じています。
- [第17節 FC Bayern München](https://oma-toshi.com/fc-bayern-munchen2122/) - 19日にアウェーでFC Bayern Münchenとの試合がありました。 リーグ戦前半はフランクフルトが勝利、今回も勝ち点を取れればと思っていました。 結果は2‐4で負けました。
- [第16節 SGS Essen戦](https://oma-toshi.com/sgs-essen2122/) - 13日㈰は第16節 SGS Essenがありました。 結果は1₋0で勝利。勝利したことで順位も3位に浮上しました。 この順位を最後までキープできれば来シーズンにチャンピオンズリーグの予選に参加することができます。
- [第15節 TSG Hoffenheim](https://oma-toshi.com/tsg-hoffenheim2122-2/) - 土曜日に ホームでTSG Hoffenheimと対戦しました。 勝てば上位に食い込むチャンスが残り、負ければ上位との差が開くので重要な試合のなか、3₋2で勝利。 まだリーグ戦上位に食い込むチャンスが残されました。
- [やり過ぎには注意、得意とすることは？](https://oma-toshi.com/signalgeben/) - なんでもやり過ぎには注意が必要です。 ここで言うやり過ぎというのは、仕事上での自分の業務以外のものです。 「これはあの人の業務か。」 とその人の仕事だと思われるようになります。 なので、やり過ぎには注意です。
- [自分にあったドイツ語の勉強を継続する方法](https://oma-toshi.com/deutschlernen/) - ドイツ在住6年目、スローペースですがドイツ語も継続して勉強しています。 力を入れ過ぎず、サボり過ぎず、量も増やしすぎず、継続することを重きに置くようになりました。 いま、実践していることを今回は紹介します。
- [第14節 1.FC Köln 戦](https://oma-toshi.com/14fckoln/) - アウェーで1.FC Köln との試合。 1.FC Kölnは前節に現在3位のHoffenheimと引き分けているので、チームの雰囲気も引き閉まっていました。 観客も1000人近く来ていて、フランクフルトと観客数は大きく変わらないですが、観客席のつくりからしてフランクフルトの試合よりも多く感じました。 結果は2‐1で勝利。
- [第13節 SC Freiburg](https://oma-toshi.com/13-sc-freiburg20-21/) - 女子ブンデスリーガが再開。 試合当日は雨も風も強くて嵐のような天候でした。 ボールを蹴っても風で押し返される場面が何度もありました。 結果は1₋2で敗戦しました。
- [日曜日にリーグ戦再開、3月の試合日程](https://oma-toshi.com/2-3-22/) - 約1か月間の準備期間を終えて6日㈰にリーグ戦が再開します。 今回はホームでSCFreiburgと対戦。 とても楽しみです。 その1週間後には1.FC Kölnと対戦し、代表ウィークに入ります。 2月は2試合しかないので少し物足りないですが、その分3月に回ってきます。
- [コロナ、オミクロンを患った話](https://oma-toshi.com/omikron21/) - 少し前ですがオミクロンを患いました。 僕の周りでも自宅隔離しているという話をよく聞くようになり、特に子どもが増えたように思います。 今回は、経過も含めて紹介していきます。
- [Wolfsburgとの練習試合](https://oma-toshi.com/wolfsburgtestspiel22/) - 以前の記事にも書いたように、毎シーズンWolfsburgと練習試合をしています。 上層部が繋がっているので試合が組まれやすいと聞きました。 リーグ戦でいつ試合するかというのも考慮されていますが、Wolfsburgはリーグ戦でも後半に戦うことが多いので問題無いようです。
- [スペイン遠征は中止に](https://oma-toshi.com/trainingslagerabsage21/) - 今週末から予定していたバレンシアへの1週間遠征がコロナの影響で中止になりました。 2月6日のリーグ再開1週間前にドイツに戻ってきたときにコロナが発覚するとリーグ戦に出れなくなるので、行く決断をするのは難しいようでした。 ギリギリまで決断を遅らせましたが、状況が改善しませんでした。
- [ブンデスリーガでフィジオをとして働くための資格条件、必要とされる経験](https://oma-toshi.com/bewerbung/) - ドイツでもちょくちょくアカデミーのフィジオの求人がネットで出ています。 少し前は珍しく3部のトップチームのフィジオが公募されていました。知人で人事にも関わっていた人がいるので、どんなことが求められ、どんな所を見ているのか等を聞いたことがあり、資格や経験、書類選考や面接でどういった所を見られているか紹介していきます。
- [フランクフルト市内、近郊でよく通うアジアショップ](https://oma-toshi.com/asiasupermarkt/) - 最近はスーパーでも、うどん、そば、みそ、しょうゆなど少し高いですが買えるようになってきました。 僕はフランクフルト郊外に住んでいることもあって街中のアジア食材店で買い物するというよりは、車で帰りにふらっと買い物することが多いです。 車でしか行きづらいとこともありますが、普段どこで日本食材を手に入れているかを紹介します。
- [メディカルトレーナーとしてドイツでステップアップするために考えていること](https://oma-toshi.com/stepup/) - 女子ブンデスリーガで正社員として働けているいまの状況に不満はありません。しかし、もう一つ上の世界も見てみたいというのがホンネでもあります。その理由はどんな世界だろうかと興味があるからです。 ステップアップするには、 実力、人脈、資格のどれもが必要だとここ最近感じるようになりました。そのことについて、今回はお話します。
- [練習再開](https://oma-toshi.com/trainingstart22/) - 8日㈯から練習が再開しました。 しかし8日は雪が積もって練習できなかったので、急きょ筋トレに変更になりました。 9日㈰からサッカーの練習が再開しました。 女子リーグは男子リーグと比べて再開が遅く、2月6日にホームでSCフライブルクと対戦します。
- [ドイツサッカー、アウェー戦当日の朝にチームで行う活動](https://oma-toshi.com/aktivierung/) - 冬になると天気が悪くなるドイツ。 雨が降る場合もあり、そんな中で散歩に行くのはどうかとテーマになっていました。 主に今シーズンからですが、天候が悪い場合はホテルで大きな部屋を借りて身体を動かしています。 今回はホテル滞在中にどんなことをしているか紹介します。
- [第12節 SC Sand](https://oma-toshi.com/12-sc-sand21/) - 年内最後の試合はアウェーで2‐0、勝利を収めることができました。 SC Sandとのアウェー戦はいつも難しい試合になりますが、前半は支配して後半は両チームチャンスがある試合となりました。 勝って年内最終戦を終えることができました。
- [第11節 SV Werder Bremen](https://oma-toshi.com/11-sv-werder-bremen21/) - 日曜18時からアウェーで第11節 SV Werder Bremen戦。 試合が終わってバスでフランクフルトに着いたのは夜中の2時半、なかなかハードでした。 天気も最悪で、結果は0₋1で敗戦。
- [第10節 1.FFC Turbine Potsdam](https://oma-toshi.com/1-ffc-turbine-potsdam21/) - 5位に位置している1.FFC Turbine Potsdamとの対戦でした。 結果は3₋3で引き分け。 前半は両チーム合わせて5ゴールの3₋2という荒れたスコアで折り返しましたが、終盤に失点し引き分けに終りました。 この試合では夏からケガしていた選手が結果を出してくれました！
- [ドイツの理学療法士の給料はどのくらい？](https://oma-toshi.com/ドイツの理学療法士の給料はどのくらい？/) - ドイツの理学療法士の平均給料はどのくらいなのでしょうか。 今回はその内容に迫っていきます。
- [メディカルトレーナーとして女子ブンデスリーガの勤務時間2021年編](https://oma-toshi.com/arbeitzeit/) - 以前の記事がチームが変わる前(合併する前)だったので、改めて紹介します。 以前のチームと比べて変わったことは、フルタイムスタッフが3人から7人になったことです。 僕はメディカルスタッフとしても働いていますが、ドリンクを作ったりマネージャーとしての業務も兼任しています。 今回は練習時間を含めて勤務時間を紹介します。
- [第9節 Bayer 04 Leverkusen戦](https://oma-toshi.com/bayer-04-leverkusen21/) - いつもとは違う時間帯の日曜日18時から試合がありました。 結果は1₋0で勝利。 ハイライトはこちら。 前半は何
- [車のメンテナンスと最近のコロナ事情](https://oma-toshi.com/autocorona/) - ドイツで車のメンテナンスといっても、タイヤ交換くらいしかしたことありませんでした。 社用車だし洗車に持って行くのもめんどくさいから、まだ洗車したことがありません。(車も大きく、高さ制限を気にするのがめんどくさい)
- [第8節 FC Carl Zeiss Jena](https://oma-toshi.com/fc-carl-zeiss-jena21/) - 金曜日は今シーズン昇格してきたチームのFC Carl Zeiss Jena対戦しました。 6₋0で勝利しました。
- [新鮮](https://oma-toshi.com/neumitarbeiter/) - 偶然倉庫で見つけました。 そういや高原選手はフランクフルトでプレーしていたときに、バンバン点を取っていたような記憶があります。 今は終わってしまったやべっちＦＣでよく海外サッカー情報を楽しみに見ていました。
- [第7節　VFL Wolfsburg 戦](https://oma-toshi.com/vfl-wolfsburg21/) - 金曜日にアウェーでVFL Wolfsburgと対戦しました。 結果は2‐3で敗戦、2点を先制しただけに悔しい結果となりました。
- [カップ戦 FC Bayern München　戦](https://oma-toshi.com/pokal-fc-bayern-munchen/) - カップ戦、DFB Pokal でFC Bayern Münchenと対戦しました。 2週間前はリーグ戦で勝ちま
- [新しい同僚が来るまで](https://oma-toshi.com/aubg/) - 新しい同僚が来るまであと1週間となりました。 それまでは仕事を振り分けています。 いままで任せていた仕事も新たなチャレンジとして、その時期が来たと思いながら行っています。
- [第6節　FC Bayern München 戦](https://oma-toshi.com/fc-bayern21/) - 第6節は昨シーズンの優勝チーム、FC Bayern Münchenと対戦しました。 結果は3₋2で勝利。 試合終盤で逆転するとは思ってもみませんでした。
- [ドイツ、フランクフルトで1カ月の家賃・食費・その他生活費はいくら？](https://oma-toshi.com/ドイツ、フランクフルトで1カ月の生活費はいくら/) - 今回はフランクフルトで1ヵ月生活するにはどの位費用が必要かということを紹介します。 フルトで1カ
- [第5節　SGS Essen 戦](https://oma-toshi.com/sgs-essen21/) - 週末はSGS Essenとアウェーで戦いました。 結果は2‐0で勝利。 ハイライトはこちらから 拮抗した試合で
- [フランクフルトのおすすめのカフェ紹介！](https://oma-toshi.com/frankfurt-cafe/) - 今回はフランクフルトでコーヒーを飲むならココ！ おススメのカフェをWiFiの有無も含めて紹介します。 フランク
- [ドイツ在住6年目に突入！](https://oma-toshi.com/6jahre/) - 長期間ドイツに住んでいる人からすれば、まだまだひよっこですが6年目に突入しました。 ここまで来るのには紆余曲折もあり、ここ最近になって仕事や身の回りのことが落ち着いて来たように感じています。
- [第4節　TSG Hoffenheim戦](https://oma-toshi.com/tsg-hoffenheim2122/) - TSG Hoffenheimは昨シーズン3位で、今年はチャンピオンズリーグを戦っています。 今シーズンはやってくれるんじゃないかと少し期待を抱いていました。 結果は1₋2で敗戦。
- [同僚が突然…](https://oma-toshi.com/kollege21/) - 9月1日にメディカルチームの同僚が突然...
- [DFBポカール2回戦　1.FC Nrünberg](https://oma-toshi.com/dfb-fc-nrunberg/) - 日曜日にカップ戦2回戦が行われ、5₋0で勝利しました。1.FC Nrünbergは2部ブンデスリーガに所属し、フランクフルトの2軍と同じリーグで戦っていて、2軍とはリーグ戦で引き分けていました。
- [もともとの練習場へ](https://oma-toshi.com/amrebstock/) - いままでは男子チーム練習場のDeutsch Bank Parkで練習していましたが、先週からもとの練習場へ戻ってきました。 空き時間にクラブハウスの食堂へ行くことも無くなりそうです。(クオリティが高いご飯でした)
- [昔のスタッフとの繋がり](https://oma-toshi.com/beziehungskreis/) - 代表ウィークで週末はオフ。 こういう時にしか週末に休みを取れて、前もって予定を立てれないので時間がなかなか合わ
- [第3節　1.FC Köln 戦](https://oma-toshi.com/1-fc-koln-2021/) - 平野選手が所属している1.FC Köln と対戦。 キックオフ直前から、大雨が振り出してずぶ濡れになりました。
- [ドイツで1人暮らし、8月の支出をまとめてみました](https://oma-toshi.com/ausgeben08/) - 1ヵ月どのくらいお金を使っているのだろうと以前から気になっていました。 一度調べてみようと思い、8月の大半はデビットカード払いで乗り切って記録をつけました。 今回はドイツで1人暮らし、1ヵ月の支出をまとめてみます。
- [第2節　SC Freiburg戦](https://oma-toshi.com/scfreiburg2021/) - 週末はアウェーでSC Freiburg戦でした。 結果は1₋0で勝利しました。 ハイライトはこちらから。 ht
- [開幕戦勝利、今週末はフライブルク](https://oma-toshi.com/saisonstart/) - 29日に行われたホーム開幕戦は2‐1で勝利しました。 ハイライトに映っている以外にもチャンスは何度かありましたが決めきれず。 ベンチから見ていて、「選手たちはめっちゃ走るなあ。」と素人目線で感じていました。 年々走る距離やスピードが上がっているような気がします。
- [急きょPCR検査、夏はもうすぐ終わり？](https://oma-toshi.com/pcr/) - ドイツは涼しいというよりか寒くなってきました。 最高気温20°前後、最低気温10°ほど。 太陽が隠れると一気に寒くなるので、半袖だともう寒いです。 練習中に太陽がギンギンに照っているよりも良いですが、これから冬を迎えるのかと構えています。
- [1週間の遠征、練習試合](https://oma-toshi.com/vorbereitung/) - 今週末はいよいよ女子ブンデスリーガが開幕。 対戦はホームでSC Sandを迎え撃ちます。 開幕戦は観客ありで行われ、最大1046人が観戦できるようで、久しぶりに観客がいるなかでの試合なので少し楽しみにしています。
- [ドイツでインターネット契約、その2、ネットが繋がるまで](https://oma-toshi.com/internet2/) - O2と契約してから1か月後にインターネットを使えるようになりました。固定電話が繋がっていなかったので回線工事が来てすぐにインターネット接続できず、カスタマーセンターに電話したりと大変でした。
- [少しずつドイツ語](https://oma-toshi.com/zeitung/) - ドイツ語のレベルアップは常に考えています。 それは、ドイツ語がもう少しできたらなと思うことが多々あるからです。 やらないよりはマシと思いながら、学習本、オンラインレッスン、ネットフリックスなどを試してきました。 今回は新たに雑誌を購読し始めました。
- [RB Leipzigとの練習試合](https://oma-toshi.com/rb-leipzig21/) - 週末はRB Leipzigとの練習試合。普段は体験できないことを体験したり、意外な再会もありました。
- [8月29日リーグ戦スタート](https://oma-toshi.com/21-22saison/) - シーズン準備期間が始まって2週間が経ちました。 練習環境も含めて去シーズンより更に前進し、シーズン開始に向けて準備しています。 個人的には練習中に上空を飛行機が遮る音を毎日楽しんでいます。
- [ドイツでインターネット契約、その1](https://oma-toshi.com/internet/) - 引っ越しに伴いインターネット契約。会社は前の住人がO2だったので、そのままO2と契約しました。プランは50MBit/sを選択てあとは届くのを待つのみですが、問題が発生…
- [プレシーズンスタート](https://oma-toshi.com/neuesaison/) - 6月2週目からオフシーズンを過ごし、先週末から開幕に向けてチームが始動しました。
- [コロナの検査をフランクフルト空港で受けました](https://oma-toshi.com/coronatest/) - 2021年6月に日本帰国のためのPCR検査、隔離生活についてはこちらをご覧ください。 隔離生活終わりました
- [ドイツで就労ビザ延長申請～受け取りまで](https://oma-toshi.com/aufenthalt/) - 就労ビザ延長申請をしてから3ヵ月と少し。やっと受け取ることができました。今回もスムーズには行きませんでした
- [隔離生活終わりました](https://oma-toshi.com/japan-2/) - 今シーズンは長めのシーズンオフなので、一時帰国しています。 出発前から手こずったこともあったり、どうなるかとヒヤヒヤしたこともありました。 そういった経緯も踏まえて、出発から隔離終了までまとめます。
- [罰金55€、携帯見ながら自転車を漕いで罰金取られました](https://oma-toshi.com/fharrad/) - ドイツ、フランクフルトの街中で携帯を見ながら自転車を漕いでいたら罰金を取られました。 まさか55€もするとは思ってもいませんでした…
- [週末はJena(イェーナ)へ](https://oma-toshi.com/jena/) - シーズンオフになり、仕事が休みになると知人を訪れる時間ができます。 4年半ドイツに住んでいると少しづつ知り合いも増えてきます。 今回はイェーナに住んでいる知人を訪ねました。
- [ドイツで1人暮らしを始めてから、洗濯機がくさかったので掃除しました](https://oma-toshi.com/waschnemaschine/) - 何度か洗濯をしている内に、気づくことがありました。 洗濯ものがくさい… いままでの洗濯後の匂いと少し違うので、すぐに掃除しないといけないと気づきました。 今回はドイツの洗濯機掃除事情について紹介します。
- [20/21シーズン総括](https://oma-toshi.com/20-21/) - 最終節はバイエルンミュンヘンに0-4で敗戦し、6位でリーグ戦を終えました。 試合内容は圧倒された感じはありませんでしたが、限られたチャンスでしっかりと決めてくるあたりは流石だと感じました。 カップ戦決勝で延長まで戦ったことや、リーグ優勝を賭けて臨むバイエルンとは違って、モチベーション維持は少し難しかったかもしれません。
- [徐々に規制緩和、だけどまだまだ慣れない](https://oma-toshi.com/lockerung/) - ここ最近はコロナの新規感染者指数が少なくなって来ているので、徐々に規制が緩和されてきました。 レストラン内でも飲食可能なところがこれから増えていくでしょう。 陰性証明書も不必要な場所が増えてきました。 感染者がさらに増えるとまた急ブレーキがかかりますが、去年同様に夏はそれほど増えないんじゃないかと予想しています。
- [フランクフルト郊外へ引っ越し](https://oma-toshi.com/neuewohnung/) - 6月から新居へ引っ越し、ついにルームシェア生活から抜け出しました。 以前もフランクフルト郊外に住んでいましたが1駅離れた場所で、今回は5駅ほどフランクフルトから離れました。 Sバーンは30分に1本のペースで遅延したら怖いですが、街に出かけないので良しとします。
- [Pokal決勝](https://oma-toshi.com/pokalfinale/) - 5月30日はドイツのカップ戦であるPokal決勝がケルンで行われました。 結果は延長の末、0‐1でヴォルフスブルクに敗戦。 延長戦途中からヴォルフスブルクは退場者が出て1人少なくなりましたが、それでも強かったです。
- [ホーム最終戦](https://oma-toshi.com/heimspiel2021/) - ヴォルフスブルクとのホーム最終戦でした。 ミスからの失点もあり、結果は2‐3で敗戦。 ハイライトはこちらから。
- [散髪に行くには陰性証明証が必要！？新規感染者指数とは？](https://oma-toshi.com/corona-2/) - 徐々にコロナ新規感染者数が減ってきました。 ドイツでは今現在、10万人あたりの新規感染者指数を指標しています。 指標次第で今後さらに緩まっていくのか、一旦ブレーキとなるかが決まります。 散髪を例に挙げながらドイツのコロナ事情を紹介します。
- [内容は気にしないでなんでも質問してみる](https://oma-toshi.com/frage-2/) - そんな簡単に質問する？ ちょと考えれば答えが出てきそうなのにと思う機会があります。 それは、日本よりもドイツで生活しているほうが多く感じます。 同時に、ちょっとしたことでも質問しないと情報を貰えない時もあるよなと感じる機会もあります。 今日はそういった内容をエピソードも踏まえて紹介します。
- [ニュースから見るバイエルン・ミュンヘンの隔離合宿](https://oma-toshi.com/hotel/) - 男子ブンデスリーガ1部、2部は5月12日～23日のリーグ終了まで隔離合宿を行っています。 ゴルフ場で隔離合宿を
- [ドイツから日本に送金するのにワイズ(トランスファーワイズ)を利用してみた。](https://oma-toshi.com/ドイツから日本に送金するのに【トランスファー/) - ワイズ(旧トランスファーワイズ)とは ワイズ(旧トランスファーワイズ)とは国際送金サービスです。 https:
- [ひさびさの外国人局、ドイツでビザ更新申請・パスポート更新に伴う滞在許可証について](https://oma-toshi.com/auslanderamt/) - 先日、就労許可・滞在許可の延長申請を行いました。外国人局とは2019年秋に行って以来で、想像よりもスムーズに事
- [ドイツでも行われている、タバタ式トレーニング](https://oma-toshi.com/tabata/) - Tabata,Tabataと日本の名前を聞くと嬉しく思います。 週末の試合が中止になり、今日の検査結果が出るまで練習は中止になりました。 そんな状況なので昨日はZoomでトレーニングが行われ、タバタ式トレーニングを体験しました。
- [またもや試合中止…](https://oma-toshi.com/absage-3/) - チーム内から陽性者が出たので週末のポツダム戦は中止になりました。勝てば順位が入れ替わる試合だったので、楽しみにしていましたが中止となれば仕方ありません。 リー
- [19節 SGS Essen(エッセン)戦](https://oma-toshi.com/essen2021/) - 5月5日(水)にコロナで延期になったSGS Essen戦が行われました。 結果は3₋1で勝利して現在は5連勝中。 前半は上手く戦えていましたが、後半は相手チームが修正して流れが変わりました。 場合によっては負けていた試合でもありました。
- [ドイツ語をマスターするのは無理かもしれない](https://oma-toshi.com/deutsch-4/) - 最近つくづく感じるドイツ語の壁。 ドイツ語が飛躍的に上達するわけでもなく、毎日コツコツ勉強する以外上達する方法
- [タイムチケットを利用してドイツから生の情報を直接聞こう！](https://oma-toshi.com/タイムチケットを利用してドイツから生の情報を/) - タイムチケットを利用してドイツから生の情報を直接聞こう！タイムチケットとは？ タイムチケットとは個人の時間を3
- [チーム遠征時、ホテルでの食事事情](https://oma-toshi.com/auswartahotel/) - 少なくても1年に10回ほど遠征があり、ホテルで食事を取ります。 はじめのうちは、パスタやパンは慣れないと思いつつ食事を取っていましたが、ここ最近はパンも美味しいと感じるようになりました。 コロナの影響で食事を含めたチームの規則も更に厳しくなりました。 今回は事例も含めて、チーム・選手の食事事情を紹介します。
- [チーム内でドイツ人の治療中によく聞こえてくる言葉、骨盤が傾いている？片方の足が短い？](https://oma-toshi.com/becken/) - das Becken ist scheif.das Bein ist kurzer als ...(正確な文法
- [サイトがダウンしてパニック、バックアップしておけばよかった](https://oma-toshi.com/backup/) - 先日、function.phpを編集しているとサイトがダウンしました。 管理者画面を開くこともできず、真っ白な画面が表示… 開けない上に、時間も限られていたのでパニックになりました。 ワードプレスで一時的に管理画面にログインできる機能があったので、ログインして子テーマを削除し再度ダウンロードすると通常に戻りました。
- [男子・女子ブンデスリーガチームのアウェー戦に向けた移動手段、人数の違い](https://oma-toshi.com/auswartsspiel-2/) - 今回、フライブルクに向かうバスの運転手は男子チームのバスを担当している方だったので、男子チームのアウェー事情を聞きました。 やはり女子チームとは違い大所帯で、比較しながら紹介していきます。
- [SC Freiburg戦](https://oma-toshi.com/sc-freiburg202021/) - 週末は日本人トレーナーの重村さんが勤務するフライブルクとの試合でした。 唯一仕事で顔を合わせる日本人、近況を報
- [ポットキャストでインタビューを受けました](https://oma-toshi.com/podcast/) - 先日、ポットキャストにてインタビューを受け、ドイツ女子サッカーについて少しお話しました。
- [セカンドチームでもとうとう…](https://oma-toshi.com/2-mannschaft/) - ℹ Die Zweitliga-Frauen der Eintracht befinden si
- [17節 SC Sand戦](https://oma-toshi.com/sc-sand2021/) - 18日(日)にリーグ戦17節が行われました。 前半戦はアウェー試合で敗戦したSC Sand。 今回はホームで戦
- [苦手なところにチャンスあり？](https://oma-toshi.com/chance/) - ドイツ語を自由に操れない。というのはドイツで働く上で最大のハンデだと感じます。 チームに所属して働いている、な
- [できる？できない？できるのハードルを下げる](https://oma-toshi.com/seminer/) - ドイツで仕事をしていると、できることをアピールしないといけない場面に出くわします。 日本で仕事をしていたときは「勉強したけどできるって言っていいのかな。」と思いとどまることが多かったですが、あれこれ考えずに「できる。」と言うのも大事だとドイツで生活していて思います。
- [15分無料相談はじめました](https://oma-toshi.com/besprechung2/) - 一時帰国するのが容易ではないので、どうにかドイツと日本が繋がることができないかと思い、Zoomにて15分無料相
- [サイトからの収益化をメインにしないブログ、読者目線から考えるブログ運営](https://oma-toshi.com/blog/) - どんなことを軸に発信していこうか。 と定期的に悩みます。 悩んだ時は自分がブログを読んでいて楽しい分野のものを見直し、軸がブレないように気をつけています。 ブログを始めて1年半が過ぎましたが、アクセス数も多くなくアドセンスで振り込まれる額には程遠いのが現状です。
- [カップ戦決勝へ](https://oma-toshi.com/pokal-2/) - 土曜日に開催されたフライブルグ戦に勝利したので、5月30日に行われる決勝へ駒を進めることができました。 女子カップ戦の場合は4回勝利すれば決勝へたどり着くことができます。 それに加えて今シーズンはくじ運もよく、準決勝場では対戦相手が格下だったというのも関係しています。
- [コロナによるロックダウンから1年が経過](https://oma-toshi.com/massge/) - 去年の今頃は完全なロックダウンで家に居る日々を過ごしていました。 飲食業などは一時は再開したものの、未だにお持ち帰り以外の営業ができていません。 それ以外にも、映画館や美術館、劇場なども閉まっています。 窯で焼いてくれるお気に入りのピザ屋も閉まったままです。 はやく元通りの生活に戻れればいいんですが
- [夏時間になりました](https://oma-toshi.com/sommerzeit/) - 日曜日から夏時間に変わり、日が長くなったと感じています。 写真は午後8時に撮影したものです。 かれこれ1年は続いていますが、コロナがなければレストランのテラス席を楽しんだり、ビール片手にマイン川沿いを歩くこともできる季節です。 そういうことができないのは悲しくもあります。
- [レバークーゼン戦](https://oma-toshi.com/leverkusen/) - ハイライトはこちらから 結果は2‐3で敗戦。 レバークーゼン所属の田中選手に2点決められました。
- [カップ戦準決勝へ](https://oma-toshi.com/pokal/) - 日曜日のカップ戦に勝利して準決勝へと駒を進めました。 今回はくじ運もよく2部リーグのチームと対戦、相手チームはリーグが再開してないというアドバンテージがありました。 女子カップ戦は男子に比べるとチーム数も少なく、1部リーグに所属するチームは4回勝利すれば決勝へと辿り着きます。 準決勝はホームでフライブルクと対戦です。
- [隔離解除で練習も試合も可能となりました](https://oma-toshi.com/wiedereinstieg/) - 月曜日のコロナ検査でチーム内から3人の陽性者(無症状)が出ました。 しかし、水曜日に再検査して全員が陰性だったので練習も再開し、週末のカップ戦も行われることとなりました。
- [ラバーカップ(スッポン)はドイツでも敵なし](https://oma-toshi.com/klempner/) - 先日、洗面所の排水管が完全に詰まりました。 もう業者を呼ぶしかないかと諦めていたとき、スッポンで見事解消。 こんなにも優れたものはありません。 今日はそんはドイツでのエピソードを紹介します。
- [勉強のバランス・量について](https://oma-toshi.com/lernen/) - 「この分野の知識が足りない、こういったことに興味がある。」など仕事をしていていると感じることがあります。 しかし、あれもこれもと行う内に結局何がしたかったのか。と思い返すこともしばしば。 今回はそういった勉強のバランス・量についてエピソードを紹介します。
- [3月はさらにハードスケジュール](https://oma-toshi.com/frauenbundesliga-2/) - ドイツ女子ブンデスリーガの試合スケジュールは1ヵ月に3回、カップ戦を含めると4回が多く、週2回の試合というのは滅多にありません。 冬の延期や対戦相手のコロナ隔離によって今月はハードスケジュールとなりました。
- [ドイツ語の発音、F,HとB,W](https://oma-toshi.com/deutsch-3/) - ドイツ語を発音するにあたって、しっくりこないなと思っていました。 日本語には無いものもあるので難しいと感じることも多いです。 先日のドイツ語コースで発音を指摘されて、何となくイメージを掴めるようになったので紹介します。
- [アウェー試合当日の仕事、出発から試合終了まで](https://oma-toshi.com/aufgabe-spiel/) - リーグ再開戦は0‐2で敗戦でした。 前半開始早々に失点してしまったのと、ゴールに繋がるパスの精度も相手の方が上回っていました。 今回はアウェー試合のときの仕事を紹介します。
- [いよいよ明日から再開、ホッフェンハイム戦](https://oma-toshi.com/restart/) - 予定より一カ月遅れでリーグが再開します。 雪で試合中止になったり、相手チームがコロナ陽性者がでてチーム全員が隔離になったり、2月は試合できませんでした。 明日の対戦相手はホッフェンハイム。 リーグ再開戦はどうなるのでしょうか。
- [すべての記事下に自動で固定文を入れる方法](https://oma-toshi.com/koteibun/) - 先日、プロフィールページのURLを変更したところ、記事下に固定文として表示しているプロフィールページに飛べなくなったのがキッカケで再度作り直しました。 Quick Adsenseを使用して固定文を挿入していましたが、CocoonのCAT機能でも固定文を挿入できることがわかり、これを機に変更しました。
- [オンラインセミナーIMAC、EROM編を受講](https://oma-toshi.com/imacerom/) - 以前から参加したかった大阪にあるTENで行われているIMACセミナーがオンライン化となり、今回受講しました。 毎度の一時帰国にセミナー日程が合わなかったところ、コロナの影響で一部がオンライン化されてどこからでも受講できるようになりました。
- [コロナ陽性と練習試合中止](https://oma-toshi.com/coronafall/) - 土曜日、スーパーへ試合前の買い出しに行こうと家を出てすぐ、中止との連絡がありました。 理由は記事にもなっている通り3名のコロナ陽性者が出ました。
- [鍼灸と理学療法の両方を活かすには？](https://oma-toshi.com/aku/) - 鍼灸と理学療法は勉強する過程から違います。 なかでも東洋医学を学ぶか学ばないかは大きな違いです。 欲張りな僕は両方活かしたいなと思い始め、最近は経絡(ツボを結んだ道筋)を含む東洋医学に改めて興味を持ち始めました。
- [女子ブンデスリーガで働くトレーナーとして酒井高徳選手のニュースから思うこと](https://oma-toshi.com/fussball/) - 酒井選手のインタビューはとても面白く、僕が日本の女子サッカーをTVを通してみて違和感を感じていたことをうまく説明してくれたようにも思いました。 スタジアムで見るとまた違うのかもしれませんが、第一印象は大きく変わらないでしょう。 最近は紅白戦に出場することもあり、感じることもあります。
- [試合日程発表、5週間で6試合](https://oma-toshi.com/start/) - 試合日程が発表されました。 今週末はフライブルクと練習試合があり、来週からリーグ再開です。 リーグ再開から3月末までカップ戦を含めると6試合行われ、やっと普段のリズムで働けそうです。
- [一歩一歩前進](https://oma-toshi.com/schrittfuerschritt/) - 先週の気温が低かったので、今週は少し暖かく感じてしまいます。今回は生活のなかでも一歩一歩成長していると感じることがあり、そんなエピソードを紹介します。
- [情報はすぐ見つかる](https://oma-toshi.com/info/) - インターネットで検索すれば、どこにいてもある程度の情報は得られる時代になりました。 知識もそうですが、名前を検索すれば個人情報も同じように得られます。 ちょっと怖いなと思う反面、逆に利用できることもあります。
- [今週試合が開催されるのは？ドイツ女子ブンデスリーガの現状](https://oma-toshi.com/spielapsage/) - 週末にかけて太陽が出る日が続き、気温が少しづつ上がってきました。といっても日中はマイナス気温ですが。 今週末の女子ブンデスリーガは大半の試合が中止になりました。
- [今週の試合も中止](https://oma-toshi.com/absage-2/) - 明日の夜に行われる予定だった試合も先週と同じく中止になりました。 今週は特にマイナス気温が続き、日中の人工芝のグラウンドでさえ完全に凍った状態。 来週は代表ウィークに入り、2週間後に試合再開できればという見通しです。
- [重い？軽い？](https://oma-toshi.com/behandlung-3/) - 今週は一気に冷え込んで日中でもマイナス気温です。 金曜日の試合はどうなるんでしょうか… 今回は治療中に感じることについて紹介します。
- [試合中止](https://oma-toshi.com/absage/) - 今日のリーグ再開戦はグラウンドの状態が良くないので中止になりました。 冬になれば良く起こり得ることで、金曜日に行われたヴォルフスブルクとポツダムの試合は大雪の中で試合が行われました。
- [Joybalanceを使ったバランス訓練](https://oma-toshi.com/joybalance/) - 試供品として、1月からJoybalanceを治療室に置いています。 トレーニング前のウォーミングアップとして、バランス訓練などリハビリの一環として利用しています。 今回はそんなJoybalanceについて紹介します。
- [たまに遭遇する、モヤモヤすること](https://oma-toshi.com/moyamoya/) - ドイツで生活していると、1,2年のうちに1,2回ほどモヤモヤすること出来事に遭遇します。 こういう出来事は住んでいる地域にも大きく左右されるので、人によっては経験したことがない人もいるでしょう。 今日はそんなエピソードを紹介します。
- [リーグ再開まであと1週間](https://oma-toshi.com/1-fc/) - リーグ再開まであと1週間となりました。 天候によって練習試合が中止になるチームがあるなか、フランクフルトはケルンと練習試合を行いました。
- [ドイツのピップエレキバン？](https://oma-toshi.com/magnetpflaster/) - 小さな磁石が付いて身体に貼れるものが欲しかったので、アマゾンでピップエレキバンに似たものを購入しました。ドラッグストアにはそういったものは見たことがありません。今回は少し専門的な話も踏まえて紹介します。
- [Netflixでドイツ語学習](https://oma-toshi.com/netflix/) - これまでNetflixを契約しようか迷っていましたが、昨日から契約しました。 今回はNetflixの契約に至るまで、使ってみた感想などを紹介します。これまでNetflixを契約しようか迷っていましたが、昨日から契約しました。 今回はNetflixの契約に至る
- [ぼちぼち家探し](https://oma-toshi.com/whonung-suchen/) - 友人の家の話や、同僚の家の話を聞くと羨ましいと感じたり、同居人は悪くないけど1人が良いなと思ったり、ぼちぼちインターネットを見ながら良い物件を探しています。
- [ドイツ、ヘッセン州の方言紹介](https://oma-toshi.com/hessisch/) - ドイツのなかでも方言があります。 今日は僕の住んでいる地域でフランクフルトが所属しているヘッセン州の方言をいくつか紹介します。
- [ヴォルフスブルクへ短期遠征](https://oma-toshi.com/wolfsburg/) - 20日(水)～23日(土)までヴォルフスブルクで短期間の遠征を行いました。 今回は遠征でのスケジュール等紹介しながら、遠征の総括をします。
- [それぞれの役割、選手との関係性](https://oma-toshi.com/beziehung/) - 先日、深い親交のあるコーチとチーム内での役割について話す機会がありました。 このコーチとは今のチームに来てから
- [紅白戦出場](https://oma-toshi.com/internspiel/) - 練習場が毎日変わる状況が続いています。 幸運なことに昨日は男子プロチームが使っている芝生の練習場で練習する機会
- [日本から持ってきた治療道具SOMARESON(ソマレゾン)](https://oma-toshi.com/somareson/) - 日本に帰るといつも新たらしい治療方法、治療道具を探します。 日本で働いていると当たり前のことがドイツでは違いを
- [練習場問題、とりあえず解決](https://oma-toshi.com/nlz/) - 昨日の記事で、雪が降れば練習場が無いと紹介しました。 今はとりあえず練習場を確保することができました。 日々、
- [冬の練習場](https://oma-toshi.com/winter-2/) - 写真のように雪が積もれば練習場はこのありさまです。 こういう状態だと練習をするにも難しくなります。 雪が積もっ
- [なかなかうまくいかない](https://oma-toshi.com/presaison/) - 昨日から練習が再開しました。(さすがに芝生での練習はできません) 太陽は出ていたものの、外で練習を見るのは寒く
- [2月7日のリーグ開催に向けて](https://oma-toshi.com/wintervorbereitung/) - 女子ブンデスリーガは2月7日から再開します。 男子ブンデスリーガに比べると試合数も少なく、カップ戦に参加するチ
- [フランクフルト、無賃乗車で罰金60€](https://oma-toshi.com/straffe/) - 昨日、空港から家へ帰る途中にコントロールされて罰金60€払いました。 チケットは買っていましたが、このチケット
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- [本の虫、Bücherwurm](https://oma-toshi.com/bucherwurm/) - 普段は月に1,2冊読む程度。 大抵はアウェー移動中のバスの中で読んでいます。 kindle版の本を買うというよ
- [外国人は姿勢が良い？？](https://oma-toshi.com/stamd/) - 現在は日本に滞在しています。 関西空港駅に着いてから空港を出るまでに4時間かかりました。 今の時期はヨ
- [年内最後のスタッフミーティング](https://oma-toshi.com/meeting/) - 20日に年内最終戦を終えて昨日、スタッフミーティングが行われました。 1月からリーグ再開までの予定を確認し
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- [ドイツの冬](https://oma-toshi.com/winterpause/) - 目が覚めたときに、外が暗くて、また夜中に目が覚めたと思いながら時計を見ると朝8時。 霧がかかり、曇っている
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- [ブンデスリーガ折り返し地点](https://oma-toshi.com/hinrund/) - 今日はブンデスリーガ折り返し地点です。 来週末のブレーメン戦を最後に3週間ほどウインターブレイクに突入します。
- [少し思い違いをしていました](https://oma-toshi.com/omoitigai/) - 昨日同僚と話している中で鍼の話になり、ドイツの鍼事情について思い違いをしていました。 鍼事情についての思い違い
- [ドイツ、理学療法士の鍼(Dry Needling）](https://oma-toshi.com/ドイツ、理学療法士の鍼dry-needling）/) - 今回はドイツの理学療法士が鍼をすることが増えているので、そのことについて紹介します。 ドイツ、理学療法士の鍼鍼
- [鍼は道具の1つ](https://oma-toshi.com/akuqunktur/) - 鍼は治療道具の1つです。 温熱療法、電気刺激療法、超音波療法、衝撃波療法その他の物理療法もあったり、ドクターが
- [やりたいことをやってみるというのも一つの方法](https://oma-toshi.com/wunsch/) - 「こういうことができたらいいな。」 「この服が欲しいな。」 「旅行にいきたいな。」 など人それぞれ願望はありま
- [ドイツのスポーツでココが違うと感じること](https://oma-toshi.com/krafttraining/) - 昨日、ダルビッシュ有選手のYouTubeライブ配信を見て、当てはまることがありました。 アーカイブにも残されて
- [WGの住居で表札に名前がないとき、配達の宛名について](https://oma-toshi.com/wg/) - ドイツに住んで5年目を迎えますが、未だに自宅に荷物を送ったことがありませんでした。 そもそも買うものが無かった
- [ドイツ、グラウンドの土は粘土質？](https://oma-toshi.com/rasen/) - 冬に近づくにつれて、グラウンドの状態も悪くなります。 プロのサッカークラブなどのグラウンドキーパーが在中し、毎
- [ドイツ在住5年目でドイツ語ができないと感じるとき](https://oma-toshi.com/deutsch-2/) - ドイツ語の勉強に時間を割くことは減りましたが、今もなお続けています。 勉強すればするほど大きな壁が立ちはだかる
- [マッサージオイルの代用品](https://oma-toshi.com/ol/) - オイルマッサージをしていると、 あれ？ポイントを通り過ぎた。 と思うことがしばしばあります。 要は滑りすぎてい
- [断る？断らない？揺れる心情](https://oma-toshi.com/nein/) - 女子チームは男子のチームに比べると、スタッフも少なく色々な業務を掛け持ちしていることも多いです。 僕の場合だと
- [ドイツは配達が遅いのか、日本が早いのか](https://oma-toshi.com/lieferung/) - ドイツの配達はどうなっているのだろう。 と思うことがしばしば。 配達に関しての問題は周りからよく聞きます。 そ
- [迷ったときは聞いてみる](https://oma-toshi.com/frage/) - 生活のなかでも、仕事のなかでも迷うときはあります。 「どうしようかな。」 「ここわからないなあ。」 というとき
- [タイヤ交換の季節](https://oma-toshi.com/winter/) - ドイツにも冬がやって来ています。 写真のように霧がかった朝を迎えると、ついに冬が到来したと感じます。 冬になる
- [技術以外に大切なこと](https://oma-toshi.com/behandlung-2/) - 新たな同僚と働くようになってから、僕に足りていなものも気づくようになりました。 それは技術だけが必要ではないと
- [発音の壁](https://oma-toshi.com/sprach-2/) - 単語はわかっている！けど通じない。 ということが良く起こります。 1回で理解してもらうのは難しい場合があり、聞
- [新しいものが次々と](https://oma-toshi.com/neu-geworden/) - 写真で写っているようにスタジアムには電光掲示板が取り付けられています。 電光掲示板よりも屋根のない席に屋根を取
- [ショートカットキーを使う](https://oma-toshi.com/key/) - ブログを書くにしても、その他で作業するにしてもWindowsのショートカットキーを使うように気をつけています。
- [以前よりもコロナが近くにきています](https://oma-toshi.com/corona/) - 10月末からコロナの感染者が増えて、3月のロックダウンのときに比べると僕の近くに来ていると感じています。 11
- [新たなジャンルの本を読むのも新鮮](https://oma-toshi.com/bucher/) - 普段からたくさん本を読むわけではないですが、1ヵ月に2冊は読むようにしています。 試合に向かうバス移動や、夜な
- [ドイツで入居前に退去通告を提出しました](https://oma-toshi.com/kundigung/) - 大家の合意の下、11月から住む予定だった部屋の退去通告を提出し、家問題は一段落つきました。 僕が報告してから大
- [ドイツで理学療法士の資格書き換えに必要な書類](https://oma-toshi.com/ドイツで理学療法士の資格書き換えに必要な書類/) - 今回は、理学療法士の免許の書き換え必要な書類について紹介します。 実際に僕が書き換えたわけではなく、知り合
- [ドイツで家を探す際のポイント](https://oma-toshi.com/wohung-suchen/) - 11月入居に向けての引っ越しが振り出しに… 昨日、引き渡しがあり、スムーズに終えることができました。 しかし、
- [ドイツ、ルームシェアで経験したこと](https://oma-toshi.com/wohngemeinschaft/) - 今月末でルームシェアを卒業することになりました。 ここ半年ほどゆっくり新居を探していて、先月大家から、「次の夏
- [「営業」は苦手で、極力避けたい](https://oma-toshi.com/eigyou/) - 「営業する」という言葉は、僕にとってネガティブに感じ、医療業界を選んだ理由として、営業を避けるためというのもあ
- [ドイツに居ながら、オンラインセミナーという選択肢](https://oma-toshi.com/online-seminer/) - ウイルスが蔓延して、対面でのやり取りは以前に比べて難しくなっています。 ドイツに住んでいる僕も一時帰国の計画を
- [ドイツブログを始めて1年4ヵ月が経った、その成果は？](https://oma-toshi.com/blog-ergebnis/) - ブログを始めて1年4ヵ月が経ちました。 これまでの記事投稿数は181記事、2～3日に一回というペースで記事を書
- [言葉が通じない中で身体を触る](https://oma-toshi.com/gefuhl/) - 仕事では日本人の身体に触れる機会はありません。 いつまで経ってもドイツ語はカタコトで、伝えたいことを正確に伝え
- [SCフライブルク戦](https://oma-toshi.com/scfreiburg/) - 金曜の夜、ホームでフライブルク戦が行われました。 結果は0‐1で敗戦。 攻めきれない試合でした。 日本人アスレ
- [チームの中で仕事をつくれるかどうか](https://oma-toshi.com/arbeit/) - 契約社員として働く以上、いつかは終わりが来ます。 願ってもいないような終わり方にならないように、チームで長く生
- [感染がまた増えてきました](https://oma-toshi.com/infektion/) - ここ最近、また感染数が増えてきました。 徐々に今まで通りに戻りつつある状況だったのに… 歯止めが利かなくなると
- [チェックリストを活用する](https://oma-toshi.com/abhacken/) - ブンデスリーガ第6節は2‐3で負けました。 どんなに準備しても試合で負けてしまうこともありますし、相手チームよ
- [女子ブンデスリーガ5節を終えて](https://oma-toshi.com/frauenbundesliga/) - 9月6日にブンデスリーガが開幕し、現在5節を終えました。 今週はEngliche Woche(イングリッシュボ
- [ドイツ社会で働く上で苦労すること](https://oma-toshi.com/hataraku/) - よく耳にする言葉、 これは私(僕)の業務では無い。 聞き飽きるほど聞いています。 チームが変わり、仕事は増えた
- [ドイツ人との距離感がつかめない](https://oma-toshi.com/distans/) - 日本人と比べるとドイツ人の距離感(パーソナルスペース)は近いです。 ビジネス上のやり取りなら日本と変わらず接す
- [SHARE NOW(Car 2 go)の2時間パックを利用してみた](https://oma-toshi.com/share-nowcar-2-go2/) - 急きょ車が必要になり、Car 2 goの２時間パックを利用しました。 普段は仕事用に車を使っていますが、プライ
- [自分の声を録音してみる](https://oma-toshi.com/rokuon/) - 先日、オンラインで長時間話す機会があり、友人にリハーサルを付き合ってもらいました。 声に出して話してみると全然
- [鍵を家に忘れ、ドイツで締め出される](https://oma-toshi.com/schlussel-2/) - ついに、家に鍵を忘れて締め出しをくらいました。 ドイツの自宅の鍵は日本のカギとは違い、オートロック式。 玄関の
- [ついに、新しい車](https://oma-toshi.com/neu-wagen/) - 以前の記事で紹介したように、車が日に日に大きくなっていました。 日に日にデカくなる車 代用車として新しい車が到
- [日に日にデカくなる車](https://oma-toshi.com/wagen/) - 今シーズンから新たな役割も増え、体力仕事が増えました。 チームが合併するということも相まって、あっちこっち車で
- [スポーツチームで働くメリット](https://oma-toshi.com/sports-vorteil/) - 最近は、前に比べてレベルアップしていると感じることがあり、スポーツチームで働くことでよりレベルアップできている
- [ドイツの働きかた](https://oma-toshi.com/arbeit1/) - ドイツで働くにあたって驚いたことは、週何時間勤務かが契約に明記されることです。 日本でフルタイムの正社員と言わ
- [フルタイム理学療法士が増えて変わること](https://oma-toshi.com/neu-physio/) - 9月から新しくフルタイムの理学療法士がチームに加わりました。 昨シーズンまではブンデスリーガ2部で働いていたこ
- [顔色を伺う日本人？顔に出ないドイツ人？](https://oma-toshi.com/geschicht/) - マッサージの仕事を通して日本人とドイツ人の違いを感じることがあります。 それは日本食レストランの社長も感じるみ
- [マッサージオイルの使い方](https://oma-toshi.com/olmasage/) - 今までマッサージオイルをあまり使いませんでしたが、ここ最近は使う頻度が増えてきました。 〈マッサージオイルを使
- [仕事で求められること。選手からのニーズ。](https://oma-toshi.com/forderung-aufarbeit/) - 「ケガをしない身体づくりが大事です。」 こういったフレーズを一度は聞いたことがあると思いますし、身体に関するこ
- [新シーズン、ドイツ女子サッカーのこれから](https://oma-toshi.com/neue-saison/) - 9月6日のシーズン開幕に向けて、チームの準備は着々と進んでいます。 母体が変わったこともあり、それぞれの業務も
- [ドイツと日本の夏の違い](https://oma-toshi.com/sommer/) - ドイツの夏は日本の夏と違い、僕にとっては過ごしやすいです。 今回はそんなドイツの夏を紹介します。 湿度の違い
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- [SCフライブルク所属、重村トレーナー](https://oma-toshi.com/freiburg-sigemurasan/) - 今回は久しぶりの知人紹介です。 現在、女子ブンデスリーガ1部のSCフライブルクで働く重村トレーナーです。 ht
- [メディカルトレーナーとして今のチームで求められていること](https://oma-toshi.com/mannschaft/) - 現在のチームで正社員として契約して9ヵ月が経過しました。 この短い期間でも後悔や失敗したと思うことがたくさんあ
- [フランクフルトから車で40分、Kloster Eberbach/Eltville](https://oma-toshi.com/kloster-eberbach-eltville/) - フランクフルトから約40㎞の場所にあるKloster Eberbach,Eltville am Rheinを訪
- [ドイツ、理学療法士(PT)の施設紹介](https://oma-toshi.com/praxis-physio/) - 今回は僕が週1回、実費のマッサージ師(保険適用で無い)として働く理学療法士の施設を紹介します。
- [ヘッドセットは有線・無線のどっちを選ぶ？](https://oma-toshi.com/headsett/) - Zoomを使ったオンライン上でのやり取りや、オンラインレッスン、ゲーム時のマイクなど、日本にいる人とのやり取り
- [ドイツ在住4年目、現在のドイツ語勉強法](https://oma-toshi.com/deutsch-lernen2/) - ドイツ語の更なる向上に向けて量は少なくとも勉強は続けています。 自粛期間はlingodaの授業を受けてみたり、
- [2019/2020シーズンまとめ](https://oma-toshi.com/zusammenfassung-saison/) - シーズンが始まる前に、何年も前から噂されていたアイントラハト・フランクフルトと合併するということが話題になりま
- [忘れ物を減らす対策](https://oma-toshi.com/vergessen/) - 僕は玄関を出て忘れ物がないか、道中で忘れ物が無いか、確認するくらい小心者ですが忘れることも多々あります。 仕事
- [ドイツ、スポーツ現場で働くメディカルスタッフの所有資格](https://oma-toshi.com/medizinische-abteilung/) - 今回はドイツのスポーツ現場で働くメディカルスタッフの所有している資格について紹介します。 日本だと、理学療法士
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- [ドイツで生活するために必要な語学レベルは？](https://oma-toshi.com/sparch/) - 今回は長期でドイツに住む場合、短期でドイツに住む場合の必要な語学レベルを考えたいと思います
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